Bylinky, přírodní léky, bylinné směsi a vše pro zdraví

Čínská houba s názvem pórnatka kokosová (poria cocos), v Číně známá pod názvem Fu Ling, není mezi ostatními houbami tolik proslavená, jako třeba kordyceps nebo reishi, avšak velmi oblíbená. Dobře se tráví a působí jako balzám na lidskou slezinu. S houbou se ve volné přírodě setkáte velmi nesnadno, protože roste, podobně jako třeba lanýže, pod zemí, a tak se umí perfektně maskovat, což je ovšem velká škoda! Pórnatce kokosové se výborně daří v teplých oblastech Číny, Japonska a k nalezení je hojně také v oblasti celé Ameriky.

První z dochovaných zmínek o pórnatce neboli porii, pochází již z jedenáctého století p.n.l. a uvedena byla v čínské Knize písní. Její historie je velmi pestrá, například Indiáni ji přezdívali indiánské brambory. Pórnatka může nezřídka dorůst ohromné velikosti a vážit více než 30 kilogramů. 

Chuť houby je netypická, nepříliš výrazná a lehce nasládlá. Nejčastěji se používá jako součást léčivých čínských směsí, které se dají sehnat v různých bylinkářstvích nebo prostřednictvím specializovaných internetových obchodů. Obsahuje mnoho zdraví prospěšných látek, především polysacharidy, poriatin, což je látka, která zvyšuje protinádorový účinek u některých léků při léčbě rakoviny. Kromě toho je pórnatka vhodná při dietách, protože pomáhá zrychlovat metabolismus tuků a cukrů v těle. Často se přidává do složení různých kosmetických přípravků.

Pórnatka kokosová a její složení

Pórnatka je ceněna pro skutečně velké množství zdravých látek v ní obsažených. Jsou jimi například peroxid ergosterolu, mnoho kyselin a heteropolysacharidy, tím však výčet ještě nekončí. Této houbě je v posledních letech věnována stále větší pozornost. Zatímco Číňané už před mnoha stovkami let věděli, co tato houba dokáže za zázraky, západní výzkum její účinky objevuje teprve nyní. Výzkumy se nyní soustředí například na to, jak pórnatka působí proti leukémii, zkoumají se její protizánětlivé účinky, působení na lupénku a jiná zánětlivá kožní onemocnění.

Jaké jsou její další plusy na zdraví?

• má sedativní účinky, uklidňuje i hodně „pocuchané“ nervy 
• velmi dobře zklidňuje náhlé rozrušení
• přispívá ke kvalitnějšímu spánku a pomáhá dodávat energii na příští den 
• posiluje slezinu a žaludek, hodí se při průjmech 
• stimuluje hladinu sodíku a hořčíku v organismu 
• snižuje otok nohou 
• podporuje metabolismus
• je vhodná jako podpůrný doplněk stravy při cukrovce 
• používá se při rakovině a po chemoterapiích 
• redukuje nespavost, nervozitu, malátnost
• odvádí vlhkost z těla, působí proti horečkám

Pokud trpíte některým (nebo i více) z výše zmíněných zdravotních potíží, určitě pórnatku vyzkoušejte. V našem internetovém prostředí je lehce k dostání od několika různých farmaceutických společností, takže její zakoupení pro vás nebude žádný problém.

Tip: nevhodná pro těhotné a kojící ženy, stejně tak pro děti (přestože se v Číně ještě dnes užívá jako podpůrný prostředek pro růst).

Pornatka kokosová je součástí následujících preparátů TČM:

• Pilule Velké obnovování,
• Pilulky Xiao Pi,
• Pilulky Xiao Yao Wan,
• Pilulky Liu Wei,
• Pilulky Qian Lie Shu Tong.